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北の主婦日記

専業主婦してます。夫と息子と3人暮らし。

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【デトックス】ビタミンCフラッシュ再挑戦【効果、やり方】

産後体重が大分元に戻ったものの、断乳してリバウンドしてしまった私。たまに筋トレしたり、夜ご飯抜いてみたりするものの痩せず。妊娠前よりプラス5キロをキープ。ずいぶん昔にやったビタミンCフラッシュをふと思い出し、デトックスしたら痩せやすくなったりして?と淡い期待を胸に再挑戦してみました。前日の夜に思い立ち、次の日の朝から早速スタート!休日なので旦那に息子も見てもらえる。以下詳細レポです!7:252g飲む前回17...

【脱育児ノイローゼ】手抜きしたら1日中泣いてた1歳児が泣かなくなった【イヤイヤ期、癇癪】

1歳の誕生日を迎えた頃から自我がどんどん強くなった息子。大げさじゃなく、1日中泣いてました。泣いてないのは寝てる時と、お風呂中と、大好きなテレビ見てる15分間のみ。一緒におもちゃで遊んでても、数分で飽きて泣く。絵本読んでても読み終わったら泣く。抱っこして〜と泣く。抱っこしたらいろんなもの触りたくて指差し。それが触っちゃダメなものだったら、泣き喚く。暴れるから降ろすと泣き崩れる。(°_°)少しでも自分の思い...

【糖質制限】麻生れいみ式ロカボダイエット始めました【mctオイルでケトン体質】

産後とまらない食欲。特に甘いもの。先日、気が付いたらアーモンドチョコひと箱ぺろりと食べていました。裏を見てみると、500キロカロリー!!!一食分じゃん。これ、もうやばくない?と思いネットで調べてみると、「砂糖依存症」の文字が。。。砂糖依存症のチェックリストがあったので、やってみたら全部当てはまってる。こりゃやばい。ちなみにチェックリストはこちら。1.甘いものを食べないと落ち着かず、我慢しているとイラ...

【桶谷式マッサージ】母乳相談室に行ってみた【料金、効果、痛い?】

入院中、母乳が全然出なかった私。母乳量測っても、マックス10mlとかでした😂入院中から母乳が出るようになるらしい!桶谷式マッサージなるものに行ってみよう!と思ってました!里帰り出産で田舎に帰る予定だったんですが、なんとその田舎にもありました。意外といろんなところにある桶谷式マッサージ!まずは予約。電話したら気さくなおばさんが出て、赤ちゃんの月齢とかお母さんの様子とか聞かれます。料金も案内してくれました...

【出産レポその③】NTT札幌病院で産みました【ついに!編】

痛みがだんだん強くなって、ついについに本陣痛と認定されました😭!!長かったー!前駆陣痛と本陣痛の違い、全然ないじゃん!と思いました😰そこから12時間くらい、子宮口4センチから全然開かず。柔らかく薄くはなってるみたいなんだけど、全然開いてくれない😭痛みが来るたび旦那に「おしり押してー!」って叫んでた…笑もう終わらないんじゃないかこりゃ。と絶望してました😱先生が初めて診察に来てくれて、そこでやっと促進剤おっけ...